生まれて初めて、ギックリ腰になりました。
朝から、なんか腰の調子悪いな～と思ってはいたけれど、くしゃみをした瞬間、腰に激痛が走り膝から崩れ落ちました。
噂には聞いていたけれど、こんなに痛いの?!という感じです。
ギックリ腰の先輩のアドバイスで鍼灸院に行くことにし、生まれて初めて針を打ちました。

あれって殆ど痛くないんですね。
打った後は痛みが和らいだような気がします。
しかし、まだ痛いしぶり返すのが怖いので、しばらく大人しく生活します(^^;)